みなさん、こんばんは。 愛原 夢音です♪ 今回は、ストレスの軽減に欠かせない「ソーシャルサポート」についてです。 ソーシャルサポートの種類と、 ソーシャルサポートを選択する際のポイントについても書いていきたいと思います。 4つのソーシャルサポート…